Hluboká Stabilita: Střed Těla a Pánevní Dno (ENG)
Tato lekce je doporučena pro nastávající maminky od 12. týdne těhotenství až do porodu a pro maminky po porodu od 6 týdnů.
Popis služby
Tato lekce se zaměří na zlepšení mobility k řešení běžných oblastí napětí a nepohodlí zažívaných během těhotenství a porodu, stejně jako na posílení hlubokého jádra a obnovení funkce pánevního dna. Naučíte se techniky správného zapojení a zarovnání, které podpoří kontrolu močového měchýře, stabilitu pánve a sílu jádra, s důrazem na hluboké svaly jádra pro opětovné vybudování síly a stability po porodu. Tato lekce je doporučena pro nastávající maminky od 12. týdne těhotenství až do porodu. Pro maminky po porodu od 6 týdnů.
Nadcházející služby
Storno podmínky
Prosím, zrušte nebo přeplánujte svou lekci alespoň 2 hodiny před začátkem lekce, abyste se vyhnuli ztrátě kreditu za lekci.
Kontaktní údaje
YOGA BLUE ART, náměstí Jiřího z Poděbrad 1658, Vinohrady, Czechia